29 de jan. de 2020

Um treino Basicão

Pré-treino: um cafézinho ou chá.
Cuidado para não tomar demais😁.
Alongamento: Relaxe a mente, se concentre no vídeo e vá a um local silencioso ou use fones.
Aquecimento: respira fundo e vamos nós. 
Obs: faça isso e já estará apto a não esquecer o aprendizado. E é terapêutico.



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18 de jan. de 2020

App math

Que os Jogos comecem .
VÍDEO

LINK PARA BAIXAR O MATH

É só para celular e pela playstore.